Warum sollten Sie keine Angst zu sagen „nein“

Peinlich zu verweigern - dieses Argument viele von uns geführt hat Gesellschaft unangenehmen Menschen zu tolerieren, dort zu sein, wo Sie nicht wollen, und einige sogar Familien beginnen und haben Kinder. Die Fähigkeit, „nein“ zu sagen werden frei sein, sein eigenes Leben unter Kontrolle zu übernehmen. Heroine sammelte ein paar gute Gründe, in seiner Weigerung, zuversichtlich zu sein.

1. Nur verfügen Sie über den Körper

In Bezug auf den physischen Kontakt, sollten Sie nicht auf dem Gefühl der Pflicht, Dankbarkeit, Höflichkeit verlassen, und was sonst noch, aber nur auf seinem Wunsch. Wir brauchen keinen zusätzlichen triftigen Grund nicht „Ich will nicht zu tun.“

Dies betrifft nicht nur Belästigung von ausländischen Männern, sondern auch zum Beispiel Sex mit ihrem Freund. Wenn jemand zu schließen weigert sich, denken Sie daran - Sie nichts selbst schuld haben, es geht um Ihren Körper ist und steuern ihn nur können Sie.

2. Die Ablehnung ist nichts Schreckliches

Das Wort „Nein“ wird Ihre Freundschaft mit jemandem nicht zerstören, und wenn ja - welche Art von Freund, den du aus der Tatsache werfen, dass Sie mit ihm ehrlich waren?

Manchmal legen wir auch viel Wert auf seine Leugnung: Angst zu beleidigen oder keine Einladungen zu anderen Zeiten zu erhalten. In der Tat, die Gewohnheit, „Nein“ sagen, wenn es notwendig ist, dass Sie eine gesunde Beziehung zu helfen zu schaffen, in das man Ihre persönlichen Grenzen nicht verletzt.

3. Ihre Intuition vertrauenswürdig

Wenn das Unterbewusstsein sagt - etwas nicht in Ordnung ist, sollte auf ihn hören. Sechster Sinn, Intuition, oder was auch immer es dort oft genannt werden kann gibt gute Ratschläge. Wenn die Töne „nein“ im Kopf hallen, versuchen zu verstehen, warum Sie reagieren, und nur dann akzeptieren oder ablehnen.

Einige Wissenschaftler erklären das Phänomen der intuitiven Funktionen des Gehirns: er die Situation mit Erfahrungen aus der Vergangenheit vergleicht und finden Sie die am besten geeignete Lösung. Aufgrund der Tatsache, dass dies blitzschnell geschieht, haben Sie keine Zeit in Ihrem Kopf, um herauszufinden, wo einige Kenntnisse. Wir haben schon gesagt, wie Sie herausfinden, wie gut Ihr entwickelt „Chuikov.“

4. Sie bleiben sich treu

Unstimmigkeit bedeutet, dass Sie Ihre Position haben, dass Sie nicht bereit sind, für das Wohl des anderen zu ändern. Wenn Sie etwas gegen ihren Willen zu tun, einverstanden sind, verderben die sehr Ihr Leben für haupt keinen Grund. Vielleicht ist Ihr „Nein“ zu jemand mag es nicht, aber man ließ ihn. Jeder Konflikt bessere intern.

5. "Nein" - diese Ausnahme

Das Beste, was über das Scheitern - es befreit Sie von unerwünschten Verpflichtungen. Vielleicht erfahren Sie ein paar unangenehmen Minuten, erklären den Kerl, den Sie wollen nicht mit ihm auf einem Date gehen, oder einen Kollegen zu sagen, die nicht bereit ist, zusätzliche Arbeit zu übernehmen, für die Sie nicht zahlen. Im Gegenzug erhalten Sie die Freiheit, den Abend zu verbringen, und Ihr Leben so, wie Sie wollen. Es lohnt sich immer auf die darauf bestehen, „nein“.

6. Sie haben das Recht, ihre Meinung zu äußern

Was ist Ihre Meinung mit einer bestimmten sozialen Situation nicht stimmt nicht es falsch machen. Ihre Stimme bedeutet nichts weniger Ruhe, so haben Sie keine Angst, es zu benutzen. Es spielt eigentlich keine Rolle, was andere denken, wenn man in seiner Weigerung, aufrichtig ist.

7. Wollen Sie etwas

Wenn jemand sagt, dass Sie nicht das Recht zu verweigern, ist eine klare Missachtung. Nein, auch die intimsten, wird die Beziehung verpflichtet Sie nicht einen Mann gegen seinen Willen zu gefallen. ihre Uneinigkeit will Ihre Meinung etwas bedeutete, lernen, ihn zu verteidigen, und nicht zu schämen.

Es ist schwierig, wenn man die Leute ablehnen und wie oft Sie es tun?